Postgrado online en Musculación y Fitness: Entrenador Personal y Nutrición

Adquiere una formación completa en dos ámbitos imprescindibles del deporte: entrenamiento y nutrición, con este Postgrado online en Musculación y Fitness: Entrenador Personal y Nutrición por USD225 en vez de USD794

Descripción

Si te gusta el deporte y la actividad física y te gustaría tener los conocimientos necesarios para planificar un determinado entrenamiento deportivo, no puedes perderte este Postgrado online en Musculación y Fitness: Entrenador Personal y Nutrición. Con este completo postgrado adquirirás las habilidades y la formación necesarias para que puedas diseñar entrenamientos adaptados a las cualidades físicas de cada persona.

 

Adquiere las habilidades y competencias que debe reunir un entrenador personal y conoce todos los aspectos relativos a la nutrición deportiva

Además de capacitarte para planificar entrenamientos deportivos, este postgrado también te enseñará todo lo que necesitas conocer sobre la alimentación y la nutrición en la práctica deportiva. Llevar una correcta alimentación es imprescindible para que el ejercicio físico sea eficaz y se consigan los resultados esperados.

 

Por eso, gracias a este postgrado podrás elaborar dietas personalizadas, adecuadas a las cualidades y necesidades de cada persona, y podrás dar consejos sobre qué alimentos se deben ingerir o no mientras se está practicando deporte. Conocerás los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, vitaminas o hidratos de carbono, entre otros.

 

Además, con este Postgrado conocerás las tareas y labores específicas de los profesionales del deporte, por lo que podrás ser monitor de musculación y fitness en gimnasios o federaciones deportivas. Con esta formación también podrás ser entrenador personal o preparador físico, además de poder elaborar dietas individualizadas y aconsejar sobre la nutrición en el deporte.


Características

Postgrado online en Musculación y Fitness: Entrenador Personal y Nutrición de 450 horas de duración.

Recibirás tu Certificación Acreditativa al finalizar el postgrado.

 

 
  • Postgrado online con Título Propio en Musculación y Fitness: Entrenador Personal y Nutrición de 450 horas.
  • Tendrás 6 meses para realizar el postgrado desde el día que recibes la clave de acceso.
  • Impartido por Ges Formación.
  • Tutoría online disponible durante la realización del mismo.
  • Ponte tu propio horario, ya que el postgrado es online.
  • Recibirás tu Certificación Acreditativa al finalizar el postgrado.

¿A quién va dirigido?

Este curso online esta dirigido a todas aquellas personas que estén interesadas en Musculación y Fitness: Entrenador Personal y Nutrición

Temario del curso

CURSO SUPERIOR DE ENTRENADOR PERSONAL: MUSCULACIÓN Y FITNESS

  • TEMA 1. Diferentes usos del deporte a lo largo de la historia.
  • TEMA 2. Anatomía muscular.
  • TEMA 3. Sistema óseo.
  • TEMA 4. Bases fisiológicas del movimiento humano.
  • TEMA 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio.
  • TEMA 6. La alimentación en la actividad física.
  • TEMA 7. La figura del entrenador personal.
  • TEMA 8. Teoría del entrenamiento.
  • TEMA 9. Lesiones en la práctica deportiva.
  • TEMA 10. Primeros auxilios.

TÉCNICO ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

  • TEMA 1. Introducción.
  • TEMA 2. Clasificación de los alimentos.
  • TEMA 3. El sistema gastrointestinal.
  • TEMA 4. La digestión.
  • TEMA 5. Necesidades nutricionales I.
  • TEMA 6. Necesidades nutricionales II.
  • TEMA 7. Composición y valor nutritivo de los principales grupos de alimentos.
  • TEMA 8. Aspectos nutricionales de las proteínas.
  • TEMA 9. Aspectos nutricionales de los lípidos.
  • TEMA 10. Aspectos nutricionales de los hidratos de carbono.
  • TEMA 11. Aspectos nutricionales de los minerales.
  • TEMA 12. Aspectos nutricionales de las vitaminas.
  • TEMA 13. Importancia nutricional del agua.
  • TEMA 14. La contracción muscular como fuente de dinamismo.
  • TEMA 15. Metabolismo en fisiología del ejercicio físico I.
  • TEMA 16. Metabolismo en la fisiología del ejercicio físico II.
  • TEMA 17. Nutrición y Deporte.
  • TEMA 18. La alimentación del deportista. Elaboración de dietas.
  • TEMA 19. Ayudas ergogénicas en el deporte.
  • TEMA 20. Actividad física en las distintas etapas de la vida.
  • TEMA 21. Fisiopatología en el deporte y la nutrición.
No obstante, el índice de contenidos puede sufrir actualizaciones.
 
  • En el proceso de compra te solicitaremos los datos para tu alta en el centro.
  • Antes de 5 días laborables recibirás las claves de acceso en tu email para acceder a tu curso.
  • Si no recibes las claves antes de 5 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
  • Tienes 6 meses para realizar el curso a partir del día que recibas las claves de acceso.
  • No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.
  • Más información: http://www.gesformacion.es/

Aprendum colabora con Ges Formación

Ges Formación, nace con la misión de ofrecer una formación de calidad a todos los ciudadanos españoles y extranjeros con la intención de ayudarles en su formación complementaria y abrirles un abanico de posibilidades en la búsqueda de empleo tras la realización de nuestros cursos.

Su visión es organizar, planificar y adecuar los contenidos en una serie de Cursos para lograr que el alumnado disponga de un material adecuado y de calidad para prepararse y conseguir sus metas laborales y profesionales a lo largo de su vida

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